Cursa de muntanya Fita 973
15km /10km/7km corrent o caminant
10 de gener de 2021
La cursa/caminada de muntanya "Fita973" pretén apropar els corriols de la Segarra i en particular els propers a Cervera a totes i tots aquells que els vulguin conèixer.
La cursa/caminada comença i acaba a Vergós de Cervera, municipi de Cervera.
8/octubre/2020: ESTEM actualitzant la web...
Aviat podreu fer les inscripcions. Aquest any haureu de donar el temps aproximat que creieu que fareu i així us podrem assignar el calaix de sortida adequat al vostre temps.
NORMATIVA
Tres modalitats: 15km / 10km / 7km corrent o caminant.
Data de realització: 10 de gener de 2021
Lloc de sortida i arribada: Vergós de Cervera (La Segarra)
Hora de sortida: 09.30h (llegiu PROTOCOL COVID-19)
Inscripcions limitades a 250 persones entre les tres modalitats
El temps màxim per realitzar el recorregut serà de 3h30'. Temps suficient per fer qualsevol de les curses caminant.
Categories:
– Junior masculí i femení: entre 16 i 18 anys
– Senior masculí i femení: entre 19 y 40 anys
– Veterà masculí i femení: entre 41 y 50 anys
– Master masculí i femení: més de 50 anys
– Infantil masculí i femení: menys de 16 anys (només FT09)
Premis
– Obsequis als tres primers/es de la general masculina i femenina.
– No hi haurà premis en metàl.lic.
– Els trofeus no seran acumulables.
– Regal, obsequi i diploma commemoratiu per a tots. per a tots els participants.
Serveis
– Servei de primers auxilis i rescat durant tota la cursa i a l’arribada.
– Servei de guardaclaus.
Informació
– Tel: 686 935 557
Per la resta de normativa ens adherim al reglament oficial de la FEEC per a curses de muntanya: reglament
INSCRIPCIONS
Per la FT15 i FT10 l’edat mínima de participació és de 16 anys. Els menors de 18 anys necessiten autorització(Indispensable per recollir el dorsal el dia de la cursa) .
Es pot formalitzar des d'el 10 de novembre fins el dilluns 4 de gener per internet.
El preu inicial de la inscripció per a les tres curses és:
FT07: 7km: 6€ menors d'edat / 8€ federats de la FEEC / 10€ per a la resta de participants.
FT15: 15km, FT10: 10km: 8€ menors d'edat / 10€ federats de la FEEC / 12€ per a la resta de participants.
La inscripció de les persones no federades inclou una assegurança temporal vàlida només durant la prova.
A l’inici de la prova, els participants han de presentar el full d’inscripció. Els federats han de presentar, a més a més, la targeta de federat original.
L’organització es reserva el dret d’admetre més inscripcions en cas d’excedir el límit establert (250).
Com arribar a VERGÓS
PROTOCOL DE PROTECCIÓ CONTRA LA COVID-19
- MESURES ORGANITZATIVES DE CARACTER GENERAL.
Es crea una zona PRE-SORTIDA espaiada on els corredors poden esperar el seu torn de sortida.
Els membres de l’organització i voluntaris portaran el tot moment la mascareta posada i les mans desinfectades.
2. RECOLLIDA DE DORSALS.
Cada participant el podrà recollir una hora abans de l’hora de sortida que tingui assignada. Es prega puntualitat per tal d’evitar cues i aglomeracions.
Cal haver signat la declaració responsable. Si no s’ha fet prèviament mitjançant el formulari en línia, caldrà fer-ho en paper en el moment de recollir el dorsal. Si és així porteu bolígraf.
Per accedir a la zona d’entrega de dorsals caldrà passar abans el control de temperatura corporal. Per sobre de 37,5 ºC no es permetrà l’accés i no es podrà participar a la cursa.
En tot moment serà obligatori l’ús de la mascareta i respectar les distàncies de seguretat amb la resta de participants i membres de l’organització.
3. ABANS DE LA SORTIDA.
Cal presentar-se a la competició amb l’equipament esportiu posat i si s’escau portar roba de recanvi per canviar-se al cotxe, doncs no hi haurà vestidors ni dutxes.
5 minuts abans de l’hora assignada de sortida s’haurà d’accedir a la zona de pre-sortida, no es podrà accedir abans. Caldrà dur la mascareta posada.
4. SORTIDA
L’accés als calaixos de sortida es farà per torns. Per megafonia s’anirà cridant als dorsals de 20 en 20.
Caldrà portar la mascareta fins que s’estigui ben col·locat al calaix de sortida. Durant tota la cursa cal portar guardada la mascareta per si per alguna situació excepcional fos necessària.
Es faran sortides cada 2 minuts en grups de 20 corredors seguint l’ordre de dorsals. Hi haurà calaixos individuals amb 1,5 metres de separació.
L’organització adjudicarà els dorsals seguint l’ordre de temps que els participants declarin, tot i que es reserva el dret a fer alguna modificació si es considera que algun temps no s’ajusta a la realitat.
5. HORARIS SORTIDA i DORSALS DEFINITIUS
Uns dies abans, publicarem els horaris (de cada cursa) per blocs de 20 en 20 i el dorsal definitiu de cada corredor/a d'acord amb el temps estimat de cursa que ens haureu facilitat en el moment de la inscripció.
6. DESENVOLUPAMENT DE LES CURSES.
Caldrà respectar en tot moment la distància de seguretat (mínim 5 metres) No està permès córrer en grup.
Avançaments: Es faran els imprescindibles i només en camins o corriols que ho permetin. El corredor que vol avançar ha de demanar pas, i fer-ho per l’esquerra i el corredor avançat ha de facilitar la maniobra apartant-se a la dreta. Un cop fet l’avançament cal tornar a recuperar la distància de seguretat el més ràpidament possible.
S’aconsella no utilitzar auriculars i si es fa, el volum haurà de permetre sentir un corredor que demana pas.
És obligatori portar a sobre la mascareta per si en algun moment es dona una situació excepcional o no es pugui respectar la distància seguretat.
7. AVITUALAMENTS.
Hi haurà un avituallament a cadascuna de les curses a més de l’avituallament de l’arribada. Tots seran només líquids i consistiran en ampolles individuals d’aigua que hauran estat prèviament desinfectades.
Cada participant tocarà només l’ampolla que agafi.
Les curses son en semi-autosuficiència, per tant si els participants necessiten menjar o algun altre tipus de beguda, ho han de portar a sobre.
L’aforament dels avituallaments estarà limitat a 4 corredors i caldrà esperar el torn fora si s’escau. Les zones d’avituallament seran àmplies però caldrà respectar sempre les distàncies de seguretat.
8. ARRIBADA i RECOLLIDA DE TROFEUS
Un cop arribat cada participant tindrà un màxim de dos minuts per recuperar-se a la zona de descans. Abans d’abandonar-la haurà de col·locar-se la mascareta i fer la desinfecció de mans.
A l’avituallament d’arribada es recollirà una bossa amb menjar, beguda , regal, obsequi i diploma commemoratiu per a tots, i s’abandonarà la zona sense demora.
Hi haurà trofeus per als tres primers i tres primeres de cada cursa. S’anunciaran les guanyadores i guanyadors en arribar a meta i es farà l’entrega del trofeu en aquest mateix moment.
No hi haurà cerimònia d’entrega de trofeus.
